近日，受寒潮影響，全國多地氣溫斷崖式下降，不少地方創下立冬以來新低。斷崖式降溫這10種病扎堆高發氣溫驟降，人體一下子難以適應，多種疾病發生風險隨之升高，尤其以下疾病要格外警惕：1.青光眼氣溫變化與青光眼發作有密切關系，尤其是當突襲的冷空氣導致氣溫驟降，很容易誘發青光眼發生。接種疫苗：防呼吸道疾病，建... [詳細]
雙十二促銷的硝煙未散，一年一度的年末購物狂歡季也款款拉開帷幕。避開卡券迷陣避免復雜計算一些促銷活動規則設計復雜，需要消費者進行繁瑣的湊單、滿減、領取多項優惠券等操作，耗費精力且容易出錯，最終可能并未獲得實質性優惠。保留購物憑證依法主動維權購物過程中，注意保存商品廣告頁面、促銷承諾、聊天記錄、訂單... [詳細]
一周中總會有這樣一個時間點：節奏停止了，日常例行事務讓位于一種特殊的寧靜。心理分析師、阿根廷精神分析協會成員帕特麗夏·奧唐奈將其描述為缺乏刺激且與一周緊張節奏疏離的結果。阿根廷精神分析協會心理分析師迭戈·德戈馬拉將其定義為一種海市蜃樓，因為盡管它表面上看起來擁有完全的自由，但實際上卻染上了新一周... [詳細]
傳統的天然礦泉水——無論是氣泡水還是非氣泡水——如今在超市貨架上面臨著來自各種新產品的競爭：富含蛋白質的水、堿性水，甚至還有富含膠原蛋白的水。西班牙食品飲料行業專家恩里克·羅德里格斯說，我們正見證所謂的“功能性水”的新一輪熱潮。他表示：“創新也滲透到了看似乏味的普通水的市場?，F在幾乎任何一家超市... [詳細]
近期一款金黃色的姜黃生姜汁突然在各大直播間和社交平臺中刷屏，被貼上抗炎神器養生補品的標簽，迅速成為健康生活新符號。不過切開便能區分，生姜僅泛淡黃，姜黃則呈濃郁橙黃色——這抹亮色正來自其核心成分‘姜黃素’。王霞提醒，過量食用姜黃也可能帶來健康風險， 姜黃素可能刺激胃腸道，引發惡心、腹瀉。王霞建議，調... [詳細]
健康從來不是喊口號，你吃的每一餐、每一口食物都會影響你的健康。2024年10月，中山大學、南方醫科大學的研究人員在《營養學雜志》上發表的一項研究顯示，超加工食品吃得越多，端粒越短——而端粒短，就意味著細胞衰老得快、壽命受影響。選擇新鮮水果、蔬菜切片、堅果、酸奶或自制點心，替代高糖、高鹽、高脂肪的加工零... [詳細]
給手機貼個膜是保護手機的常見方法，但最近有一種說法，防偷窺手機膜可能會傷眼睛。在各大手機用品銷售門店，記者看到，很多年輕人會特意選購具有防偷窺功能的手機膜，能更好地保護隱私，避免被他人看到自己手機上的信息和操作。手機貼上防窺膜以后，人在手機正面能清晰地觀看屏幕顯示的內容，但左右小于特定度數，比如... [詳細]
從增強大腦功能到減輕疼痛，合唱可以帶來廣泛益處。從唱歌中獲益最大的是患有慢性呼吸系統疾病的人群，這已經成為倫敦帝國理工學院呼吸醫學臨床講師基爾·菲利普的主要研究重點。研究人員也使用類似方法來幫助中風患者恢復語言功能，因為唱歌是長時間一遍遍的重復，可以促進兩個大腦半球之間產生新連接，而這種連接通常... [詳細]
世界衛生組織10日發布的《季節性流感全球形勢》報告指出，自今年10月以來，全球流感活動有所增加，全球檢測到的流感病毒中，大部分是甲型流感病毒。世衛組織表示，即使當前檢測到的主要流感病毒與流感疫苗所覆蓋的毒株間存在一些基因差異，流感疫苗仍可以起到保護作用，且有望預防重癥，接種疫苗仍然是最有效的公共衛生... [詳細]
據氣象部門預計，本周五本市將迎來降雪天氣。防止車窗擋風結冰建議在降雪前提前做好防護，給車輛蓋上車罩或者雪擋，也可用廢舊床單等提前將車擋風玻璃和兩側車窗蓋好，可有效避免出行前清理積雪的麻煩。途經快速路高架橋謹慎小心受較大溫差影響，市區主干道路、橋梁，以及高速、國省道背陰路段易出現結冰現象，將對駕車... [詳細]
冷空氣會直接刺激呼吸道黏膜，使其血管收縮，血流減少，導致免疫細胞供應不足，屏障功能減弱；低溫、干燥的空氣環境為流感病毒等病原體提供了更適宜的存活條件，同時人們傾向于聚集在通風不良的室內，大大增加了病毒傳播的風險；對于已有慢性呼吸道疾病的人群，冷空氣本身就是一種強烈的刺激源，極易誘發呼吸道疾病急性... [詳細]
我們都以為自己知道如何刷牙─ ─早晚各刷一次，用水漱口，再加上清新的薄荷漱口水，似乎萬無一失。一次認真刷牙勝過兩次草率刷牙幾乎所有牙醫都會叮囑每天刷兩次牙，這也是英國國民保健署的建議。早餐前刷牙，而不是之后許多人習慣在吃完早餐后刷牙，但這樣可能會損傷牙釉質。不過，如果你有像牙齦敏感等特殊問題，牙醫... [詳細]
最新研究發現，即使是從中老年開始戒煙，也有助于減緩與年齡相關的記憶問題。針對研究結果，英國阿爾茨海默病研究所的研究負責人朱莉婭·達德利博士說：吸煙與多種嚴重疾病相關，包括癌癥、心臟病和癡呆，尤其是阿爾茨海默病和血管性癡呆。 [詳細]
南京市第二醫院呼吸與危重癥醫學科副主任醫師呂艷玲指出，3~6個月內再次感染同類型甲流的風險較低，退燒后持續干咳，多因呼吸道黏膜受損后，神經末梢暴露、氣道敏感性增高。患者再次發燒，有可能是以下兩種特殊情況：若免疫功能薄弱或病毒發生變異，二次感染的間隔時間可能縮短。甲流與乙流無交叉免疫，部分人甲流痊愈后... [詳細]
近日，35歲的陳女士深夜刷視頻時突感右眼劇痛，且同側頭痛、視線模糊。青光眼起病隱匿，除急性閉角型青光眼外，其他多種類型青光眼的發病早期幾乎沒有癥狀，而是悄悄蠶食周邊視野，待患者發現視力異常時，往往已到中晚期，因此青光眼也被稱為光明的偷盜者。每3至6個月復查一次眼壓、眼底和視野。 [詳細]
天氣轉冷，許多人運動熱情不減，堅持在公園、運動場、健身房揮灑汗水。這是因為，氣溫下降特別是寒冷空氣的刺激，會導致血管收縮，增加心臟負擔，引起血壓升高和血管阻塞，增加心腦血管疾病的發生風險。冬季不宜進行劇烈、消耗過大的運動，以達到微微出汗、身體發熱、呼吸加快的程度為宜。 [詳細]
自2026年1月1日起，我國將全面禁止生產含汞體溫計和含汞血壓計產品。對于消費者來說，水銀體溫計使用也存在諸多不便，如顯示的數字字體很小讀取不便，每次使用前都要先甩動體溫計恢復原位，而且容易破碎造成安全隱患。這類產品有著數字顯示清晰、操作簡單、安全性高的優勢，適合不同人群廣泛使用。 [詳細]
雙十一的快遞紙箱還沒清完， 雙十二的包裹又接踵而至。最近?建議拆完快遞的紙箱立馬扔掉的話題沖上熱搜，讓不少人恍然大悟——這些看似無害的紙箱，實則藏有TVOC污染、細菌滋生、火災隱患等多重風險，正在悄悄威脅家人健康。隱患三堆放的紙箱給火災遞燃料除了健康風險，囤積快遞紙箱還存在嚴重的消防安全隱患。支招正確... [詳細]